Fellestreninger utendørs


Publisert: 06.06.2020
Fra og med mandag 8. juni starter klubben opp med fellestreninger for alle elever utendørs.

Ås karateklubb arrangerer fellestreninger for alle elever utendørs to ganger i uka.

Mandag kl. 18.00-19.30

Onsdag kl. 18.00-19.30

Oppdatering: I juli blir det bare en trening per uke (onsdag).

Sted: Fotballbanen ved Ås videregående skole (link til Google maps)

Onsdag den 1. juli blir det trening innendørs i dojo p.g.a utrygt vær.

NB! Påmelding kreves på grunn av smittevernhensyn og -sporing.
Du melder deg på via vårt bookingsystem her.

Du behøver medlemsnummeret ditt for å logge inn. Om du ikke har det, send en e-post til post@aastreningssenter.no, så får du det tilsendt. Passordet er din fødselsdato (ddmmåååå).

Foreløpig plan, så lenge vær og smitteforhold tillater det, er to treninger i uka ut juni, og en trening per uke i juli.

Retningslinjer for deltakelse:

  • - Personer med symptomer på Covid-19 kan ikke delta.
  • - Alle må overholde FHIs retningslinjer for fysisk aktivitet iht trafikklysmodellen. Per 6. juni er disse følgende:
    Voksne: Alle må holde minst en meters avstand til hverandre til enhver tid. Dette gjelder for kroppens ytterpunkt, eksempelvis foten i  ett spark. Fysisk kontakt er ikke tillatt.
    Barn og ungdom under 19 år: Normal kontakt i faste grupper.
  • - Maksimal gruppestørrelse per instruktør er 20 personer.
  • - Da treningen foregår utendørs, trener vi for tiden med sko.
  • - Antrekk: gi (karatedrakt), men du må gjerne ta på en overtrekksjakke om det er kaldt.
  • - Grunnet antallsbegrensning smittesporing, er det påbudt med forhåndspåmelding.